Sport ist gesund, stärkt die Fitness und erhöht die Ausdauer. Ausserdem trägt Sport auch zur psychischen Gesundheit bei. Viele Sportarten sind besonders herausfordernd und spannend. Dazu zählen beispielsweise das Fliegen, Tauchen oder Klettern. Bei diesen sportlichen Betätigungen ergibt sich aber oft ein Problem: Man hat nicht die Möglichkeit, auf die Toilette zu gehen und seine Blase zu entleeren. Es gibt jedoch Mittel, die hier für Abhilfe schaffen.

Das Urinalkondom

Viele Sportler, die sich mit dem Fliegen oder dem Tauchen beschäftigen, verwenden für ihre sportlichen Ausflüge ein sogenanntes Urinalkondom. Dabei handelt es sich um ein Harnableitungsmittel für Männer. Das Urinalkondom wird einfach wie ein gewöhnliches Kondom über den Penis gestülpt und sorgt dafür, dass der Urin in einen Beutel geleitet wird. Es gibt heute verschiedene Ausführungen dieser Urinalkondome. Das Unternehmen Inko-Reha bietet ein Urinalkondom Set für den Sport. Dieses Set erscheint in verschiedenen Formen und eignet sich für das Paragleiten, das Segelfliegen oder den Tauchsport.

Verschiedene Sets

Das Urinalkondom Set für den Sport bietet Inko-Reha in drei verschiedenen Varianten an:

• das Glide Kit;
• das Dive Kit;
• das Flight Kit.

Diese Urinalkondome findet man in unterschiedlichen Durchmessern. Damit kann man das für sich passende Urinalkondom Set für den Sport aussuchen. Die Anwendung der Urinalkondome ist sehr einfach. Man sollte allerdings auf Sauberkeit und Sorgfalt achten. Auch das Rasieren der Schamhaare ist vorteilhaft, bevor man das Urinalkondom anbringt. Das Urinalkondom wird dann einfach wie ein gewöhnliches Kondom über den Penis gezogen. Um das Urinalkondom wieder zu entfernen, empfiehlt sich ein Duschgang oder ein warmes Bad.

Individuelle Lösungen

Da nicht jeder Penis gleich gross ist, muss man natürlich die richtige Grösse für das Urinalkondom wählen. Dafür stehen Schablonen zur Verfügung. Diese Schablonen werden über den Penis gelegt und man sieht, welche Grösse passt. Die erforderliche Kondomgrösse kann man einfach anhand einer Tabelle ablesen. Auf jeden Fall sollte das Urinalkondom nicht zu eng anliegen, um Druckstellen zu vermeiden. Ein zu grosses Urinalkondom leitet den Harn nicht ausreichend ab und kann zudem leicht während der Bewegung verrutschen. Deshalb ist die Wahl der entsprechenden Grösse sehr wichtig.

Das Wasserlassen ist beim Fliegen oder Tauchen oft notwendig. Schliesslich muss man dem Körper vor allem beim Sport reichlich Flüssigkeit zuführen. Wenig oder gar nichts zu trinken ist nicht empfehlenswert, da darunter die Konzentrationsfähigkeit und die Ausdauer leiden. Wer während des Sports trotzdem nicht zu oft Harndrang verspüren will, sollte vor der sportlichen Betätigung ausreichend trinken und danach noch einmal die Toilette aufsuchen. Ausserdem sollte man vor einem langen Flug oder Tauchgang auf Kaffee verzichten. Kaffee gilt als Diuretikum, das harntreibend wirkt. Auch schwarzer oder grüner Tee ist vor dem Sport weniger geeignet. Mit den Urinalkondomen von Inko-Reha ist man auch bei ausdauernden und anstrengenden Sportarten bestens versorgt. Diese Urinalkondome bieten einen ausreichenden Schutz, führen zu keinen Hautirritationen und können leicht angebracht und wieder entfernt werden.